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2011年07月07日

NHK 長寿遺伝子 レスベラトロール 副作用

2011年6月12日放送の「NHKスペシャル」で長寿遺伝子のことが放映されて以来、長寿遺伝子サプリ
レスベラトロールが一時売り切れる程の人気だという。

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カロリーを30%減らせば、長寿遺伝子のスイッチがオンになって、長生きすることは証明されたのですが、そのダイエットをしたくない人達が手軽に長生きしようと、レスベラトロールを求めているのです。

ダイエットをしなくても、長寿遺伝子が作るたんぱく質「サーチュイン」を活性化すれば長寿が実現することが分り、その活性を高める物質を探し出す試みが盛んになされました。

その結果、赤ワインにも含まれるレスベラトロールが注目されました。

東京大学の研究で、この物質(レスベラトロール)はサーチュインを活性化させ、血管内皮細胞の動脈硬化を防ぐ機能を高めることがわかりました。

それで、色々のメーカーがレスベラトロールのサプリメントを製造していますが、赤ワインを数十本も飲むような分量のレスベラトロールを含有するサプリを飲んで、大丈夫なのでしょうか。疑問です。

まだ、正確な適正分量等、分っていないのではないでしょうか。

副作用が心配で、調べたところ、2010年1月23日放送のNHKサイエンスゼロで、サーチュインの活性化により、皮膚がんの一種・メラノーマの転移が起こりやすくなることを示唆する報告があり、そのメカニズムにはまだまだ未知の部分も多いことが分りました。

すぐにサプリに飛びつくよりも、腹7分か8分を心がけ、普通に赤ワインを楽しむのがよさそうです。
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posted by 元気ナース at 21:39 | Comment(0) | 長寿について | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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